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下午(wǔ )茶时间通常是在下午(wǔ )3点到(🎊)5点之间，这(📤)个时(🔩)间段(📓)人体的阳气开始下(🔅)降，湿气也相(xiàng )对(duì )较重。在这个时间段，可以(yǐ(🏋) )选择一(⛲)些祛(🐪)湿的食物，如薏米、红豆、绿(lǜ )豆(❇)(dòu )等，有助(🤼)于调理体内(nèi )湿气(qì )。

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2. 空间布(🔙)局合理(🐋)

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